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Porque en mayo el trabajo ya tendría que estar casi hecho. Ahora estamos (o deberíamos estar) en la etapa final de la Operación Bikini, porque ya hemos estado luchando por conseguir nuestros objetivos, y nos habremos levantado tras las caídas, y que si para ser feliz tienes que sentirte bien y llevar una vida sana […]

¿Listos para una sesión de mimos? Diviértete, siéntete genial, observa los resultados, consigue tu recompensa, déjate mimar: Quiérete bien! Una vida sana y saludable también pasa por dedicarte tiempo a ti mism@, y a quererte a ti primero que a los demás, y esto no se llama egoísmo, se llama amor propio (todo en su […]

Herbalifers a la moda Porque el mundo Herbalife es mucho más, es un estilo de vida, una forma de ser y de entender la vida sana y los hábitos saludables. Cuando comenzamos algo nos gusta comprarnos cosas que nos recuerden la motivación por la acción que hemos decidido asumir. Por ejemplo, al comienzo del colegio […]

Vuelta al cole, vuelta a la Rutina La rutina es buena, la rutina es buena, la rutina…. Como si fuera un “mantra” nos lo repetimos para concienciarnos, pero realmente ¿la rutina es buena? Pasado el verano, nos gustaría que el tiempo se parase y podernos quedar eternamente de vacaciones, o al menos una larga temporada […]