Herbalifers a la moda!

Herbalifers a la moda

Porque el mundo Herbalife es mucho más, es un estilo de vida, una forma de ser y de entender la vida sana y los hábitos saludables.

Cuando comenzamos algo nos gusta comprarnos cosas que nos recuerden la motivación por la acción que hemos decidido asumir. Por ejemplo, al comienzo del colegio o de comenzar a estudiar, nos gusta comprarnos libretas nuevas (aunque nos queden alguna que si bien empezada le queden hojas sir usar), bolis, subcarpetas, etc.

En el tema del deporte lo mismo, cuando nos planteamos retos deportivos, solemos comprarnos todo el material necesario para ese deporte, o al menos nosotros si tenemos algún amigo así, de los que le gustan comenzar con todo lo necesario.

En el mundo de los Distribuidores Independientes de Herbalife, también existe la posibilidad de recordarnos el reto que nos hemos propuesto, y saber que desde ese momento, nuestra vida va a dar un giro, un momento de no retorno, aquel lugar en el tiempo donde no queremos volver;

Vamos a comenzar una vida sana, con hábitos saludables, y este será nuestro decálogo:

  1. Me equiparé para conseguir mi objetivo, para literalmente “sudar la camiseta” 
  2. Saldré a llevar a cabo mi rutina matutina, aunque haga frío y/o llueva
  3. Desayunaré equilibradamente, porque el desayuno me da la energía que necesito para triunfar.
  4. No picaré entre horas, y si tengo ansiedad por comer antes de mis horas de comida habituales, beberé un vaso de agua.
  5. El agua es mi amiga, llevaré siempre conmigo una botellita de agua
  6. Andaré cada día mínimo 30 minutos
  7. Al llegar a casa tras andar, complementaré con al menos 2 de los siguientes ejercicios:
  • Abdominales
  • Trotar
  • Sentadillas
  • Elevación de rodillas
  1. Disfrutaré de mis nuevas rutinas.
  2. Animaré a mis amig@s a que me acompañen en esta nueva etapa.
  3. Voy a ser feliz!

Llevamos toda la vida preparándonos para esperar que llegue lo peor y nos olvidamos de disfrutar y de vivir felices… y si comenzamos a disfrutar ya?!!

Feliz nueva vida Herbalifers 🙂

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