Archivos de Autor: Pilar

Ya casi es primavera ¿cómo llevas tus retos saludables? La recta final de la operación bikini está aquí, y si quieres ponerte en forma vamos a darte una noticia: aún estás a tiempo. Toma nota de estos consejos y aprovecha cada día, cada minuto para llevar la vida sana que deseas, para convertirte en tu […]

Porque en mayo el trabajo ya tendría que estar casi hecho. Ahora estamos (o deberíamos estar) en la etapa final de la Operación Bikini, porque ya hemos estado luchando por conseguir nuestros objetivos, y nos habremos levantado tras las caídas, y que si para ser feliz tienes que sentirte bien y llevar una vida sana […]

¿Listos para una sesión de mimos? Diviértete, siéntete genial, observa los resultados, consigue tu recompensa, déjate mimar: Quiérete bien! Una vida sana y saludable también pasa por dedicarte tiempo a ti mism@, y a quererte a ti primero que a los demás, y esto no se llama egoísmo, se llama amor propio (todo en su […]